AMPMIE Blog - แอมมี่, ampmie152

เข้าสู่ช่วงเทศกาลกินเจกันแล้ว ผมก็เป็นอีกคนหนึ่งที่เข้าร่วมในเทศกาลกินเจในปีนี้ หลายคนอาจจะบ่นถึงอาหารเจ ว่าหาทานได้ยากและมักขายในราคาแพง คนขายอาหารเจแบบเฉพาะกิจมักจะฉวยโอกาสมากๆ (เคยไปเจอมา ข้าวราดแกง 2 อย่าง คิดจานละ 45 บาท !?! ) ส่วนตัวแล้ว ก็ไม่รู้สึกว่าลำบากอะไรนักในการจะหาอะไรทาน เพราะเนื่องจากคุ้นเคยกับทางมังสวิรัติอยู่แล้ว จึงพอจะรู้แหล่งในการหาอาหารเจทานพอสมควร ... วันนี้จะมารีวิวเล็กๆน้อยๆ ที่ศูนย์อาหาร " บ้านสวนไผ่สุขภาพ " อยู่แถวๆซอยอารีย์ (พหลโยธิน) ถ้าเดินเข้ามาทางซอยอารีย์ ให้เลี้ยวซ้ายเข้าซอย 1 แล้วเดินตรงไปเรื่อยๆ เลย ร้านกาแฟวาวี ไป เดินต่อไปอีกนิด มองทางซ้ายมือไว้ จะเห็นป้ายของห้องสมุดธรรมะบ้านอารีย์ ก็เข้าไปข้างในนั้นเลย การเดินทางที่สะดวกกว่านั้น คือมาทางรถไฟฟ้า bts ลงที่ สถานีอารีย์ ทางออก 1 (อาคารเอ็กซิม แบงก์) เดินไปจนเกือบถึงปั๊ม esso จะเห็นตรอกเล็กๆและป้ายร้านบ้านสวนไผ่ต้อนรับอยู่ด้านหน้า ... สำหรับที่นี่เหมือนจะเป็น complex ของคนที่รักสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างแท้จริง เพราะมีทั้งห้องสมุดธรรมะ ฟิตเนส โยคะ ร้านขายผลิตภัณฑ์ที่เ...

ไดอารี่ที่รัก... ในที่สุดโปรเจคก็จบเสียที โปรเจคเปรียบเสมือนตัวแทนของการจบการศึกษา ถึงแม้ว่ายังจะเหลือสอบอีกตัวหนึ่งก็ตาม ... ช่วงเวลาที่ผ่านมา ผมทุ่มเทเวลากับโปรเจคของผมมากพอสมควร บางครั้งมันก็มากเกินไปจนเบียดเบียนเวลาในการทำอย่างอื่น และหลายครั้ง แม้เวลามันจะไม่เบียดเบียนกัน แต่การที่ยังรู้สึกว่าโปรเจคยังไม่เสร็จ ก็ทำให้ไม่มีเรี่ยวแรงทั้งกายและใจที่จะไปทำอย่างอื่นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม มันก็ไม่ได้เลวร้ายอะไรมากมายนัก เมื่อเราโตขึ้น เราก็รู้จักแบ่งเวลาและจัดการมันได้อย่างเป็นระบบมากกว่าแต่ก่อน สำหรับผมแล้ว ชีวิตปี 4 นี้ดูสมดุลและเรียบง่ายที่สุดแล้ว ผมยังมีเวลาที่จะออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์ได้มากกว่าปีอื่นๆ มีเวลาหนีไปเที่ยวปายระหว่างภาคเรียน มีเวลาซ้อมดนตรีกับเพื่อนๆสมัยมัธยมปลาย รวมถึงมีเวลาที่จะศึกษาและทำความเข้าใจชีวิตใครสักคน :) ... สิ่งสำคัญที่คนมักมองข้ามเมื่อเวลาทำงานหนัก ก็หนีไม่พ้นเรื่องสุขภาพ ช่วงนี้ผมหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น พยายามรักษาเวลาในการออกกำลังกายให้คงที่ และที่สำคัญที่สุดก็คือ เรื่องของการบริโภค มันเริ่มจากแรงบันดาลใจที่เห็นเด็กๆที่กินเจ กินมังสวิรัติแล้วสุขภาพแข็งแรง...